Традиция вегетарианского питания уже никого не удивляет, однако споры по поводу того, стоит ли ее придерживаться, разгораются нешуточные. Существует ряд аргументов, которые можно считать объективными, и которые касаются самых разных аспектов этой системы питания и ее влияния на жизнь.

( Читать дальше )

В современном мире здоровое и правильное питание — это большая редкость, однако это не только способ сохранить и поддерживать свое здоровье, но также и способ лечения уже приобретенных заболеваний. Когда организм ослаблен болезнью, ему необходимы определенные витамины и минералы в зависимости от рода заболевания. Врачи часто используют лечение такого рода при определенных заболеваниях, прописывая различного рода диеты, рекомендуя к употреблению одни продукты и исключая другие.

( Читать дальше )

Какой же из соков самый полезный для нашего организма? Американский журнал «Health» ответил на этот вопрос, опубликовав результаты независимого исследования о влиянии различных видов соков на здоровье человека. Встречаем победителей!

( Читать дальше )